気功入門

「背骨ゆらし」「スワイショウ」「自己マッサージ」などの気功の基本的な動きを体験しながら心身をリラックスさせます。

曜日・時間 3/29(金) 13:30~15:00
回数・受講料 1,000円
講 師

岸田 仁(日本健身気功協会指導員 日本禅密気功研究所上級気功士)

体験
見 学  不可
途中受講 不可
教 室 オルタナティブ生活館
持ち物 動きやすい服装、筆記用具
備 考
募集状況 この講座は終了しました

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