「ヒモトレ」とはヒモを使って身体の潜在能力を引き出す身体バランスリセット術です。ヒモを身体にゆるく巻き付けたり、ヒモに任せて身体を動かすことによりバランスが整い、特定の場所に負担のない身体の使い方が出来るようになります。痛みや不調の軽減につながります。