茶道の経験は不要。呼吸瞑想でリラックスした後、講師の言葉に合わせて自分でお茶を点てて、ご自服していただきます。脳疲労が減り、ストレスの軽減効果があります。テーブル席で、抹茶は低カフェインの物を使用します。
1回から受講可能。
茶道の経験は不要。呼吸瞑想でリラックスした後、講師の言葉に合わせて自分でお茶を点てて、ご自服していただきます。脳疲労が減り、ストレスの軽減効果があります。テーブル席で、抹茶は低カフェインの物を使用します。
1回から受講可能。
曜日・時間 | 1/9、2/13、3/1(火)13:30~15:00 ※ご希望の日を備考欄にご記入ください。 |
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回数・受講料 | 3,500円/1回(材料費込) 講座維持費 200円 |
講 師 | |
体験 | |
見 学 | 不可 |
途中受講 | 不可 |
教 室 | オルタナティブ生活館 |
持ち物 | なし |
備 考 | |
募集状況 | 募集中 |