特別講座（入会金無料）
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【入会金要】大人から始める 九星気学入門 全6回
生年月日の九星と干支、五行を組み合わせた（例：一白水星、二黒土星）東洋占星術の九星気学の入門講座です。あなたの九星が2…
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3Days 迷わないタロットリーディング
タロットの基本と大アルカナカード22枚の意味や象徴、そしてカード展開法を学び、未来の傾向や開運法を読んでいきます。※タロ…
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クリスマスコンサート～朗読＆ヴァイオリン～
今年はACTとオルタナティブ生活館の40周年を記念してスペース・オルタで開催します。ゲストの朗読ユニット「ことりお」の朗読…
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クリスマスリース
今年のクリスマスは自分で作ったリースを飾って楽しみませんか。香りのよい針葉樹やネイティブフラワーで作成します。花材の…
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冬の気功瞑想
気功瞑想は日常生活の中でとかく乱れがちな気持ちを落ち着かせ、自分を取り戻して生きるためのとても良い方法です。疲れた頭…
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眼とカラダの体操～スマホ疲れを癒す～
眼を動かす体操を中心に身体全体のバランスを整えて目の疲れ、肩こり、腰痛などを改善していきます。個人指導も承ります。（…
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ファッションアドバイスツアー
自分に合うスタイルがわからない、お店に行ったけど迷って結局買えなかった、つい無難なものを選んでしまう・・という方、テ…
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初めての「ヒモトレ」
「ヒモトレ」とはヒモを使って身体の潜在能力を引き出す身体バランス調整法です。ヒモを身体にゆるく巻き付けたり、ヒモに任…
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基本の骨ナビ体操～1日5分で骨・関節から若返る～
骨ナビの基本の体操を１日わずか５分やるだけで骨と関節が元気になり、身体のバランスが整います。個人指導も承ります。（予…
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十四経絡体操と印でめぐる丹田呼吸法
鍼灸師が各人の脈診をとり指導します。自分に合った経絡体操で身体を楽にしてあげましょう。下丹田から背骨上を頭頂部に上り…
