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ファッションクイックアドバイス
ご自身のファッションから、生き方やライフスタイルが見えて来るかも知れません。もう一度服の着方を考えてみませんか。今の…
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姿勢バランス改善～脳神経系からカラダを整える～
赤ちゃんの脳と身体の発達成長過程（出生から立位歩行するまでの間）の動きを取り入れたエクササイズを行い、脳・神経系のバ…
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きもの着付け 2回コース
着物の着方と半幅帯の結び方を2回で学びます。達成した「着付け世界一」ギネス世界記録はまだ破られていません。ハクビきもの…
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脳と心と修行のはなし～日常に活かすマインドフルネス～
この講座ではマインドフルネス瞑想を通して身体の感覚にアプローチします。今、この瞬間を感じていますか？日常の忙しい意識…
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楽しい切り絵
カッターと紙１枚で芸術作品が出来上がります。黒と白だけで表現したり、色紙や千代紙で柄や色を付けると華やかに。和風・洋…
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1Day！簡単金継ぎ～純金使用～
陶磁器・ガラス・漆器の欠け割れヒビを美しく修復します。デザインも可能。自宅でもできるよう道具もお渡しします。補修後は…
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出張金継ぎ
講師がお手伝いしながら直します。人数が集まることで様々な直し方が学べます。大切なものを長く使いましょう。直す順番は相…
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２Days 手ヨガマッサージ＆手相の基本３大線を学ぶ
手相基本の３大線を学び、手ヨガマッサージを施すことで、驚くほど健康と生活の向上が感じられるでしょう。なぜなら、手は脳…
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２Days 頭・首の簡単マッサージ＆呼吸法
脳の基幹部にある延髄は、生命エネルギーが入ってくる「神の口」と言われます。東洋医学のツボと脳循環の大切さを学び、実際…
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スパイスカレーで夏の暑さを乗り切ろう！
本格的なパキスタンのチキンカレーを作ります。数種のスパイスを炒り実際にガラムマサラを作って素材を調理するところからの…
