特別講座(入会金無料)

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    • 特別講座(入会金無料)

    超簡単!内臓から元気になる体操

    どんなに筋肉を強化しても、内臓が不調では元気がでません。内臓を元気にして、呼吸・脳・筋肉の回路をつなげ、身体本来の状…

    • 特別講座(入会金無料)

    コミュニケーションワークショップ

    私たちの生活の基本は「コミュニケーション」にあります。「自分の言いたい事をいかに伝えるか」ではなく「相手が自分の話を…

    • 特別講座(入会金無料)

    【オンライン】コミュニケーションワークショップ

    私たちの生活の基本は「コミュニケーション」にあります。「自分の言いたい事をいかに伝えるか」ではなく「相手が自分の話を…

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    おもてなし茶の湯

    テーブル席で気軽に学べます。お菓子、お茶のいただき方の練習後に小さなお茶会をします。その後で参加者全員に茶筅(ちゃせ…

    • 特別講座(入会金無料)

    基本から学ぶ十四経絡体操~脈診で自分に合った経絡体操を知る~

    経絡とは気・血の流れる通り道のことです。十四の経絡を刺激することで「気(き)」や「血(けつ)」の巡りを良くし、全身を温め…

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    はじめての香道

    幾種類かの香木(天然)をたき、主題にそった世界を香りを通して感じ、楽しみます。椅子とテーブルで行います。香炉の扱い方…

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    ペットを描いてみよう 3回コース

    お気に入りのペットの写真を見ながら、色鉛筆(24~36色位)で仕上げます。一瞬の表情を描いていく過程は、癒しのひと時にな…

    • 特別講座(入会金無料)

    姿勢バランス改善~脳神経系からカラダを整える~

    赤ちゃんの脳と身体の発達成長過程(出生から立位歩行するまでの間)の動きを取り入れたエクササイズを行い、脳・神経系のバ…

  1. はじめての切り絵
    • 特別講座(入会金無料)

    楽しい切り絵

    カッターと紙1枚で芸術作品が出来上がります。黒と白だけで表現したり、色紙や千代紙で柄や色を付けると華やかに。和風・洋…

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    秋の気功瞑想

    気功瞑想は日常生活の中でとかく乱れがちな気持ちを落ち着かせ、自分を取り戻して生きるためのとても良い方法です。疲れた頭…