基本の骨ナビ体操~1日5分で骨・関節から若返る~

骨ナビの基本の体操を1日わずか5分やるだけで骨と関節が元気になり、身体のバランスが整います。
個人指導も承ります。(予約制:日時応相談) ※備考欄に希望日をご記入ください。

曜日・時間 9/19(金)13:30~14:45
回数・受講料 2,500円/1回  講座維持費 200円
個人指導4,500円/60分(予約制)
講 師

村上 勝(骨ナビインストラクター)

 

体験
見 学  不可
途中受講 不可
教 室 オルタナティブ生活館
持ち物 動きやすい服装、水分補給の飲み物、汗拭き用タオル
備 考
募集状況 募集中

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