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講座一覧

1. 

   ＜オンライン＞修験者に教わる心と身体の使い方～マインドフルネス・問題解決の瞑想～

   • 特別講座（入会金無料）
2. 

   ＜オンライン＞お家で気軽に 話し方講座

   • 特別講座（入会金無料）
3. 

   秋の気功瞑想

   • 特別講座（入会金無料）
4. 

   表千家茶道 立礼式（りゅうれいしき）

   • 文芸・教養
5. 

   酵母パン ベーシッククラス

   • 料理
6. 

   おうち時間を楽しむ 月餅作り

   • 特別講座（入会金無料）
7. 

   ヴァイオリニストのレクチャーコンサート～ヴァイオリンの音色で楽しむ名曲こぼれ話～

   • 特別講座（入会金無料）
8. 

   楽しい切り絵

   • 特別講座（入会金無料）
9. 

   メイク 個人レッスン90分／120分

   • 特別講座（入会金無料）
10. 

    シニアのためのフラダンス入門

    • 体操・ダンス・健康