気功瞑想は、気持ちを落ち着かせ、自分を取り戻して生きるための気軽にできる良い方法です。疲れた頭が休まり、日頃のストレスも軽減でき、スッキリとした気持ちになれます。椅子に座って行います。
レッツ気功瞑想
| 曜日・時間 | 4／28（火）14：00～16：00 |
|---|---|
| 回数・受講料 | 2,500円 講座維持費 200円 |
| 講 師 | 岸田 仁（日本健身気功協会指導員 日本禅密気功研究所指導員・上級気功士） |
| 体験 | |
| 見 学 | 不可 |
| 途中受講 | 不可 |
| 教 室 | オルタナティブ生活館 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、筆記用具 |
| 備 考 | |
| 募集状況 | 募集中 |
