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講座一覧

1. 

   元気になるための ヴォイストレーニング ～アート呼吸法～【オルタナティブ生活館】

   • 体操・ダンス・健康
2. 

   元気になるための ヴォイストレーニング ～アート呼吸法～【高津センター】

   • 体操・ダンス・健康
3. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【月曜日】

   • 体操・ダンス・健康
4. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【火曜日】

   • 体操・ダンス・健康
5. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【土曜日】

   • 体操・ダンス・健康
6. 

   佐保田ヨーガ

   • 体操・ダンス・健康
7. 

   仏教入門

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8. 

   囲碁

   • 文芸・教養
9. 

   麹を醸して味噌作り

   • 特別講座（入会金無料）
10. 

    朗読講座

    • 文芸・教養