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講座一覧

1. 

   アロハリラックスフラ【中級】

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2. 

   元気になるための ヴォイストレーニング ～アート呼吸法～【オルタナティブ生活館】

   • 体操・ダンス・健康
3. 

   元気になるための ヴォイストレーニング ～アート呼吸法～【高津センター】

   • 体操・ダンス・健康
4. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【月曜日】

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5. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【火曜日】

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6. 

   「骨」から動かす カラダ改善体操【土曜日】

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7. 

   佐保田ヨーガ

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8. 

   仏教入門

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9. 

   囲碁

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10. 

    インドのカレー

    • 特別講座（入会金無料）