特別講座（入会金無料）
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初心者のためのギター＆マンドリン【なごみ邸】
初めての方には楽器の持ち方から教えます。楽器の貸出も有り。マンドリンはピッキングやトレモロの弾き方、ギターはコードを…
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十四経絡体操と経筋けん引療法
鍼灸師が各人の脈診をとり指導します。自分に合った経絡体操で身体を楽にしてあげましょう。手指には身体全体の気血を調整す…
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気功瞑想 復習篇
気功瞑想を体験したことのある方向けの復習講座です。瞑想の時間を出来るだけ多く取り、瞑想の醍醐味を味わっていただきます…
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ファッションクイックアドバイス
ご自身のファッションから、生き方やライフスタイルが見えて来るかも知れません。もう一度服の着方を考えてみませんか。今の…
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脳と心と修行のはなし～日常に活かすマインドフルネス～
この講座ではマインドフルネス瞑想を通して身体の感覚にアプローチします。今、この瞬間を感じていますか？日常の忙しい意識…
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スパイスカレーで夏の暑さを乗り切ろう！
本格的なパキスタンのチキンカレーを作ります。数種のスパイスを炒り実際にガラムマサラを作って素材を調理するところからの…
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はじめての香道
香道は日本三大芸道（茶道・華道・香道）の１つです。香木（天然）をたき、主題にそった世界を、香りを通して感じ、楽しみま…
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1Day！簡単金継ぎ～純金使用～
陶磁器・ガラス・漆器の欠け割れヒビを美しく修復します。デザインも可能。自宅でもできるよう道具もお渡しします。補修後は…
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出張金継ぎ
講師がお手伝いしながら直します。人数が集まることで様々な直し方が学べます。大切なものを長く使いましょう。直す順番は相…
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胡蝶蘭を毎年咲かせる方法～胡蝶蘭の寿命は50年～
胡蝶蘭を中心に、色々な蘭の1年間の管理方法を詳しくお教えします。植え替え方の実技も行います。正しく手入れを行うと、毎年…
