山伏でもある講師が、すぐに実践できる心と身体の使い方をお教えします。
「あなたはどんな人生を送りたいと思っていますか？」
この問いを定期的に繰り返すことで、より良い人生を送ることができるようになります。
衣食住、健康、能力、行動など、様々な観点から、願いを整理し、純化して、個人的な願いを大いなるものに
つなげると、願いが叶いやすくなります。