基本から学ぶ十四経絡体操~脈診で自分に合った経絡体操を知る~

経絡とは気・血の流れる通り道のことです。十四の経絡を刺激することで「気(き)」や「血(けつ)」の巡りを良くし、全身を温め動きやすくし、気持ちを落ち着かせ気力を充実させます。少人数でじっくり学べますので初めての方はもちろん、もう一度理解を深めたい方にもおすすめです。脈診で自分の弱いところを知り改善していきましょう。
【写真】胆経体操の基本的な指の形

曜日・時間 7/10(月)9:30~12:30 
(最初と最後の30分は脈診)
回数・受講料 3,500円      初回資料代 300円
講座維持費 200円
講 師

大野 忠利(鍼灸師)
武田 優子(ナンバ術協会師範)

体験 無し
見 学  不可
途中受講 不可
教 室 オルタナティブ生活館
持ち物 動きやすい服装でお越しください。
備 考
募集状況 キャンセル待ち

関連講座

  1. 初夏の気功瞑想

  2. マインドフルネス茶道

  3. 50代からのメイク 個人レッスン90分/120分

  4. はじめての香道

  5. 超簡単!内臓から元気になる体操

  6. オンライン健康腹話術