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講座一覧

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   世界の家庭料理

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2. 

   エゴスキュー～痛み解消体操～

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3. 

   インドのカレー

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4. 

   麹の魅力を引き出す 薩摩芋味噌仕込み＆酒まんじゅう

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5. 

   基本から学ぶ十四経絡体操～脈診で自分に合った経絡体操を知る～

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6. 

   本格的な酒種あんぱんと酒蒸しまんじゅう

   • 特別講座（入会金無料）
7. 

   きもの着付け 2回コース

   • 特別講座（入会金無料）
8. 

   楽しい切り絵

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9. 

   ファッションスタイルアドバイス

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10. 

    基本の骨ナビ体操～1日5分で骨・関節から若返る～

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