特別講座（入会金無料）
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50代からのメイク 個人レッスン90分／120分
【90分】気になる２か所程度を重点的に指導。美眉や肌作り、目元、口元、色選びなど、2つくらいのテーマをお決めください。【…
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メイク個人レッスン 基礎2回コース
50・60代からのメイクの基本を丁寧に指導。１つ１つのコツで効果がわかります。スキンケア、エイジングケアのメイク法やファ…
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紅茶教室
ちょっとしたコツで美味しい紅茶が淹れられます。茶葉の特徴を知り、ティーフードとの組み合わせも学びます。ブラックティー…
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もっと気軽に日本舞踊
「日本舞踊から体験する日本の伝統文化」気軽に楽しく「和」を表現しましょう。美しい身のこなし、品位ある立ち居振る舞いが…
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中学からの英語学習のポイント
小学校英語指導資格を持つ講師が30年の経験で培ったマニュアルで、英語学習の仕方をレクチャーします。実際の教科書を使いま…
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十四経絡体操とツボ・丹田呼吸法
鍼灸師が各人の脈診をとり指導します。自分に合った経絡体操で身体を楽にしてあげましょう。日常生活で崩れた気の流れやバラ…
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基本から学ぶ十四経絡体操～脈診で自分に合った経絡体操を知る～
経絡とは気・血の流れる通り道のことです。十四の経絡を刺激することで「気(き)」や「血(けつ)」の巡りを良くし、全身を温め…
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修験者に教わる心と身体の使い方 ～修験道における音の効用～
山伏でもある講師が、すぐに実践できる心と身体の使い方をお教えします。修験道の修行では、法具（ほうぐ）の音や自然の音が…
