シニアから始めるフラダンス

アロハリラックス

これからシニア世代になる方とシニアの方を対象にしたクラスです。心や体の健康づくりのために、美しいハワイの曲に合わせて踊ってみませんか。皆さんの様子を見ながらゆっくりとお教えしますので、安心してご参加頂けます。

アロハリラックスフラ初級

 

曜日・時間 第2・4金曜日  15:00~16:15
8月はお休み
回数・受講料 6,000円/月2回
講 師

清原 智子(フラ ハレ オ ロケ アカラ主催 松竹歌劇団出身)

体験 可(体験受講料 3,000円) 体験を申し込む
見 学  不可
途中受講
教 室 オルタナティブ生活館
持ち物 パッウー(フラスカート)、Tシャツ、足を拭くもの
体験はスカートの貸出あり
備 考
募集状況 募集中

関連講座

  1. 骨ナビ健康法~自分の身体のクセを取る~

  2. 佐保田ヨーガ

  3. ヴォイストレーニング

    元気になるための ヴォイストレーニング ~アート呼吸法~【高津センター】

  4. ルーシーダットン

    ルーシー整体ヨガ

  5. 心と身体を整える ナンバ式骨体操【火曜日】

  6. 心と身体を整える ナンバ式骨体操【月曜日】