特別講座（入会金無料）
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マインドフルネス茶道
呼吸瞑想の後、自分のために集中してお茶を点てていきます。茶道の経験がなくても手ぶらで気軽にご参加いただけます。脳疲労…
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初夏の気功瞑想
気功瞑想は日常生活の中でとかく乱れがちな気持ちを落ち着かせ、自分を取り戻して生きるためのとても良い方法です。疲れた頭…
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1Day！簡単金継ぎ～純金使用～
陶磁器・ガラス・漆器の欠け割れヒビを美しく修復します。デザインも可能。自宅でもできるよう道具もお渡しします。補修後は…
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基本の骨ナビ体操～1日5分で骨・関節から若返る～
骨ナビの基本の体操を１日わずか５分やるだけで骨と関節が元気になり、身体のバランスが整います。個人指導も承ります。（予…
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初めての「ヒモトレ」
「ヒモトレ」とはヒモを使って身体の潜在能力を引き出す身体バランス調整法です。ヒモを身体にゆるく巻き付けたり、ヒモに任…
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初心者のためのギター＆マンドリン【なごみ邸】
初めての方には楽器の持ち方から教えます。楽器の貸出も有り。マンドリンはピッキングやトレモロの弾き方、ギターはコードを…
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２Days 手ヨガマッサージ＆手相の基本３大線を学ぶ
手相基本の３大線を学び、手ヨガマッサージを施すことで、驚くほど健康と生活の向上が感じられるでしょう。なぜなら、手は脳…
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２Days 頭・首の簡単マッサージ＆呼吸法
脳の基幹部にある延髄は、生命エネルギーが入ってくる「神の口」と言われます。東洋医学のツボと脳循環の大切さを学び、実際…
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きもの着付け 2回コース
着物の着方と半幅帯の結び方を2回で学びます。達成した「着付け世界一」ギネス世界記録はまだ破られていません。ハクビきもの…
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十四経絡体操と経筋けん引療法
鍼灸師が各人の脈診をとり指導します。自分に合った経絡体操で身体を楽にしてあげましょう。手指には身体全体の気血を調整す…
