東洋医学や漢方の知識を持つ講師が指導します。太極拳や呼吸法で、しっかりとした心と体幹の軸を作りましょう。ツボや経絡を取り入れた養生太極拳とストレッチを行います。
気功太極拳＆呼吸法
| 曜日・時間 | 第１・３木曜日 10：45～12：15 |
|---|---|
| 回数・受講料 | 4,000円／月2回 2,500円／月1回 |
| 講 師 | 榊原 茶茶（太極拳普及指導員・東洋医学アドバイザー） |
| 体験 | 体験受講料 1,500円 体験を申し込む |
| 見 学 | 不可 |
| 途中受講 | 可 |
| 教 室 | オルタナティブ生活館 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、水分補給のための飲み物、タオル |
| 備 考 | |
| 募集状況 | 募集中 |
